Turn- und Sportverein 1931 Mönchsroth e.V

Prävention und Fitness beim TSV Mönchsroth
Der TSV bietet folgende Kurse an:
Wirbelsäulengymnastik, Nordic Walking. Diese Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Weitere Kurse: Body-Fitness, Kinder-Turnen, Mutter/Vater/Kind-Turnen.
Info und Anmeldung unter 09853/3856220

Abteilungsleiterin

Stefanie Weidenbacher, Gehrenstraße 7 91614 Mönchsroth Tel. 09853-3856220 oder   0175-5207661

Unsere Angebote:

Body-Fitness für Frauen

Ganzkörpergymnastik für Jung und Alt - Training der gesamten Muskulatur.
Übungsabend Montag um 19.30 Uhr in der Rothachhalle.

Übungsleiterin: Claudia Greulich, Fichtenweg 1 91614 Mönchsroth Tel. 09853-4628

Wirbelsäulengymnastik

Spezielle Übungen für den Rücken. Einsatz des FLEXI-BAR. Ein Gerät das Fliehkräfte freisetzt, die der Körper ausgleichen muss. Ein gestärkter Rücken sind die Folge. Ihr Rücken wird es Ihnen danken.

 Start Donnerstag 10.01.2019, 18.30 Uhr in der Schule Mönchsroth

=> die Wirbelsäulengymnastik findet ab Januar 2019 immer donnerstags statt!!! 

Übungsleiterin: Stefanie Weidenbacher, Physiotherapeutin und Rückenschullehrerin Tel.: 09853-3856220 oder  0175-5207661

Nordic-Walking

Vor einigen Jahren noch belächelt, hat sich Nordic-Walking etabliert. Wirbelsäule und Gelenke werden geschont, der gesamte Oberkörper durch Stockeinsatz trainiert und die Koordination geschult.

Kurse werden laufend angeboten.

Übungsleiter: Frauke und Jürgen Tritschler Sonnenbergstraße 7 91614 Mönchsroth Tel. 09853-1895

Mutter/Vater-Kind-Turnen

Mit viel Freude und Spaß sind die Kleinsten mit ihren Eltern bei der Sache. Spiele und Koordinationsübungen mit verschiedenen Geräten sind der Schwerpunkt.
Übungstag: Montag um 16.00 - 17.00 Uhr in der Rothachhalle, 08 Okt. 2018

(Kinder bis zur Vorschule)
Übungsleiterin:  Gabi Frank-Präg, Leonhard-Dober-Straße 1 91614 Mönchsroth Tel. 09853-4108

Kinder-Turnen

Mädchen und Buben sind mit Eifer und Ehrgeiz bei den Trainingseinheiten dabei, die verschiedensten Boden- und Geräteübungen zu erlernen. Haltungs- und Gewichtsproblemen wird entgegen gewirkt.

Übungstag: Montags in der Rotachhalle, ab 08 Okt. 2018

                      1. Gruppe 17.00- 17.45 Uhr Vorschule- 2. Klasse

                    2. Gruppe 18.00- 18.45 Uhr ab der 3. Klasse ( nach oben keine  Grenze)

Übungsleiterin: Stefanie Weidenbacher

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Martin Zinnecker, Klaus Kern und Claudia Huhn.
Verantwortlich: 1.Vorstand TSV Mönchsroth: Marco Hassold